Письменниця Ліліан Ґласс, авторка книги про токсичність у відносинах, розкрила шість основних ознак, які важливо не ігнорувати, щоб визначити, чи має ваш партнер тенденції до маніпуляцій та хитрощів.
Перша ознака полягає в тому, що слова вашого партнера надто позитивні, аби бути правдивими. Якщо вас заводять його компліменти та висловлювання, спрямовані лише на те, що вам хочеться чути, це може свідчити про підозрілу поведінку.
Друга ознака вказує на те, що партнер намагається приховати свої негативні сторони, такі як поганий характер чи фінансові проблеми. Це може бути ознакою недостатньої готовності змінити себе.
Третя ознака зазначає наявність дивної поведінки чи висловлювань, які вас обурюють. Здійснення докладних запитань може виявити справжній зміст цих вчинків.
Четверта ознака вказує на використання неприязних слів, які потім можуть бути виправдані як жарт. Також слід звертати увагу на затримки у відповідях, оскільки це може бути спробою виграти час для створення вигідної відповіді.
П’ята ознака вказує на те, що ваш партнер може спробувати вас “перевчити” або змусити вас відчувати себе менше цінною. Токсичні особи вибирають сильних та самостійних партнерів.
Шоста ознака стосується змін у вашому зовнішньому вигляді. Якщо ви помічаєте, що поруч з токсичною людиною ви втрачаєте себе, це може свідчити про вплив негативного середовища.
Враховуючи ці ознаки, можна краще зрозуміти, чи варто триматися відносин чи намагатися щось змінити.